鉄分補給グッズ|女性やスポーツ選手が安全に鉄分補給できる鉄分補給グッズの通販【株式会社ふいご・ジャパン】

鉄分補給グッズ

使いやすい3サイズ!!

鉄分が補給できるグッズの使用方法

当グッズを料理の仕上げ時に鍋やお皿に差し込んでお使いください。
料理の内容などにより異なりますが、5分程度の使用で十分に鉄分が溶出します。
使用時間が長いほど鉄分が溶け出す量も増えますが、下記の溶出量測定結果を目安としてご使用ください。

期待できる鉄分溶出量

味噌 約5mg
醤油 約3mg
約7mg
トマトの加工品(ケチャップなど) 約10mg
(島根県環境保健公社検査結果より)
※検査結果の数値は、約400ccの水にそれぞれの調味料を加え、10分の煮沸で算出しています。
※味噌、醤油、酢、トマトの加工品は、製造メーカー・種類などにより溶出量が変わります。

成人が1日に必要な鉄分量

男性 10mg
女性 12mg

溶け出す鉄分のお話

鉄分を食品から摂取する場合、含まれる鉄分は以下の2種類に分けることができます。
豚レバー、鶏レバー、魚介類などの動物性食品に含まれる「ヘム鉄」と、ほうれん草、小松菜、大豆などの植物性食品に含まれる「非ヘム鉄」です。
体への吸収率は、ヘム鉄が20%前後、非ヘム鉄が3%前後と言われています。
これは、非ヘム鉄が動物性タンパク質やビタミンCに含まれる消化酵素がなければ体に吸収されないためです。
弊社の鉄分補給グッズから溶け出す鉄分は、体に吸収されやすいヘム鉄(二価鉄)です。
また、毎日使っていただくものだからこそ、安心安全な材料だけを厳選しています。
人体に害のある製粉(ヒ素、カドミウム、鉛など)が含まれていない日本製の鉄を使用しているため、妊婦さんや小さなお子様でも安心です。

お手入れ方法について

・使用後はよく洗ってから十分に乾かし、湿気の少ない場所で保管してください。
・錆がでたらスポンジなどでこすり落としてください。金属のたわしなどでこすると傷がつき、そこから錆が発生してしまいます。
・緑茶や紅茶などに入れて煮沸するとタンニンが付着し、錆びにくくなります。
・長期間使用しない場合は、サラダ油などを塗っておくと錆びの発生を防げます。
簡単な錆び対策を紹介します。

sabi
酢に10分ほどつけておいて、洗わずに2日間放置して、強制的に錆びた状態をつくりました。

sabiホームセンターで売っているスポンジです。今回は、キッチン用品に使うキズが付きにくいスポンジを使いました。 sabi何もつけずに水洗いで、赤さびを落としました。sabi洗浄後、緑茶の中につけました。今回は、パックの「お~いお茶」を使いましたが、出涸らし、紅茶、コーヒーなどで代用できます。sabi10分ほどすると黒くなります。これは、鉄分と緑茶のタンニンが結合したものです。このまま、長時間つけておくと「美鉄」本体にタンニン鉄が付着して黒くなります。sabi今回は、約1時間ほどつけておいただけですが、赤さびが落ちて、錆び臭もなくなります。手軽にできるメンテナンス方法です。その他は、赤さびを落として、コンロやガスバーナーで炙ると黒錆が付着して錆び対策になります。その際は、火傷に十分注意してください。

使用上のご注意

鉄分の過剰摂取を避けるため、弊社で販売するグッズとサプリメントなどの併用はご遠慮ください。
1日のうちに摂取できる鉄分の上限量は40mg~50mgと言われています。
それ以上の量を摂取したり、急激に体内に鉄分を取り入れたりすると肝臓への負担が増してしまいます。
鉄分補給グッズを継続して使用していただくことで、適度な量の鉄分を摂取でき、より効果が高まります。
  • レモン水 Pert.2

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〒699-1821
島根県仁多郡奥出雲町稲原143-9

不足しがちな鉄分を、毎日の食事から安全に摂取したいと思いませんか?弊社取り扱いの鉄分補給グッズを使えば、あなたに必要な分だけ鉄分を補えます!貧血がちな女性にもおすすめの商品ですので、この機会にお買い求めください。

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